特別講座

【特別講座】

「湘南寺子屋『健康能楽』講座」…月1回水曜日18:30~20:30 9月は6日に開催

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日本の伝統芸能「能楽」の仕舞と謡で、心とからだの芯から健康を創り出していきます。

 

「楽しい!酵素ファスティング講座」…月1回月曜日18:00~19:20 9月は4日に開催

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「食べない」ことにこだわらない、意識のありようから生活習慣を変えていきます。

 

 「セルフ&ホームケア講座」…月1回土曜日10:30~11:50 9月は23日に開催

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手のひらは最高の癒やしツール。自分と大切な人をいたわり癒やす術がマスターできます。

 

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