いよいよ寒さも厳しくなってきました。 その一方で妙に暖かい日があったり。 そんな中毎日を元気に暮らすには、ウキウキ、ワクワクできる時間をどれだけ送ることができるか、が大切です。   そこで、これまでの日曜午後ク…