常式太極拳講座を行いました!-2019年7月21日

※常識太極拳とは? 常式太極拳はかなり珍しい型で、宮廷の御用に使われていたとされ緩やかな動きと素早い動きが交じっています。17式から全て行うと109式あるため初級者から上級者まで楽しめる道場です。 WHO健康の定義の中に […]