あなたの手が癒しのゴッドハンドに変わる!「~指先から全身まで~ セルフ&ホームケア講座」開催します

 自分の体を大切に、日頃、セルフケアをされている方も多いことと思います。朝起きて体をほぐしたり、夜寝る前に全身をリラックスさせたり、気功やヨガ、太極拳、呼吸法、瞑想などの準備として取り入れたり…。

 “ただなんとなく”行っても、気持ちがよいものですが、筋肉や骨格、血管、リンパ、神経、内臓、経絡など、体の仕組みや機能を理解したうえで行うと、効果倍増です。さらに、手の動かし方、体重の使い方などのスキルも身につけば、もっともっと効果が高まると思いませんか?

 そんな知識と技術を、プロのセラピストから学べる講座ができました。それが、「~指先から全身まで~セルフ&ホームケア講座」です。

 体の仕組みの基礎知識を学び、リンパ、整体、リフレクソロジー、指ヨガ、アロマなど多彩なアプローチ法を融合して、毎日おうちでできるセルフケアをお伝えします。ご自分だけではなく、大切なご家族をケアしてあげることもできるようになります。どうぞお誘いあわせの上、お気軽にご参加ください。

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【開催概要】

■日時 2017年4月8日(土)10:30~11:50

■講師 森部 恭子  じゆう工房指導員/アロマセラピスト、整体師、フットセラピスト、リンパ療法師、指ヨガインストラクター

■会場 ホリスティックヘルススクールじゆう工房

    〒251-0055 神奈川県藤沢市南藤沢8-1-A202

■参加費

 じゆう工房会員・NPO法人心とからだの研究会会員 2,000円

 会員以外の方 2,500円

■定員 15名

■お申込み お申込みフォームからお申し込みください。

 参加費は、講座当日に現金でお支払いください。

■主催・お問合せ

 ホリスティックヘルススクールじゆう工房

 TEL.0466-23-1736  FAX.0466-50-7752

 E-mail jiyukobo@ni.main.jp

—ご案内チラシはこちらからダウンロードできます。—

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