当NPO・外山美恵子理事長・著『毎日の気功タイチーレッスン』(学研DVD-BOOK)が、
『日経ヘルス12月号』(11月2日発売)で紹介されました!
題して「気功タイチー式 1日3分 呼吸体操」。
「お通じ改善体操」「冷え改善体操」「肩こり改善体操」など、
症状別の気功法が紹介されています。
毎日の暮らしで生かせるものばかり☆
必見です!!
当じゆう工房の各クラスで、体験レッスン受講できます☆
どうぞお気軽にお問い合わせください。
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